Jeet Kune Do - Bruce Lee

Método sofisticado de defensa callejera a mano desarmada al cual Bruce Lee le denomino Jeet Kune Do. Este Blog esta destinado para ser una GUÍA TÉCNICA, concentrada y práctica a quienes deseen aprender y estudiar JKD. En esta página doy a conocer los puntos que estoy investigando y desarrollando, por lo mismo invito a quienes tengan información y la deseen compartir a través de los comentarios, se los agradeceré muchísimo!!

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Nombre: Andrés Bravo Cabeza
Ubicación: Arica, Chile

domingo, abril 15, 2007

Las distancias


En JKD existen 3 distancias diferentes para luchar:

1. Distancia Larga: Es una distancia para observar, probar, conocer o sentir a tu adversario, es mas prucente estar demasiado lejos que cerca si no lo conoces.

2. Distancia Media: Es la distancia que te permite estar un poco más cerca de tu adversario lo suficientemente cerca para evitar un golpe y lo preciso para realizar un ataque o contraataque. Aquí el "footwork" (trabajo de pies) es sumamente importante, avanzar, retroceder, esquivar, realizar fintas (engaños). Esta es la distancia donde son efectivo los ataque con patadas por ser extremidades largas.

3. Distancia Corta: es la consecuencia de un ataque o contraataque, es una distancia crucial y de definición, estas más cerca que una distancia media, aquí es donde se realizan mayormente golpes de puño, en caso de inmobilizar los brazos del oponente puedes realizar golpes de codo, cabeza, rodillazos, pisotones, tambien puedes realizar proyecciones con encadenamientos en palancas y estrangulamientos.