Jeet Kune Do - Bruce Lee

Método sofisticado de defensa callejera a mano desarmada al cual Bruce Lee le denomino Jeet Kune Do. Este Blog esta destinado para ser una GUÍA TÉCNICA, concentrada y práctica a quienes deseen aprender y estudiar JKD. En esta página doy a conocer los puntos que estoy investigando y desarrollando, por lo mismo invito a quienes tengan información y la deseen compartir a través de los comentarios, se los agradeceré muchísimo!!

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Nombre: Andrés Bravo Cabeza
Ubicación: Arica, Chile

viernes, mayo 05, 2006

Paradas


Las paradas se ejecutan a partir de la posición de guardia (figura 1).

Las paradas se clasifican en:
- Parada Superior externa (Figura 2)
- Parada Superior Interna (Figura 3)
- Parada Inferior Externa (Figura 4)
- Parada Inferior Interna. (Figura 5)

La gran ventaja de estas paradas es que al momento de parar un golpe, en forma simultanea atacamos con el brazo adelantado.

Observa que el brazo que defiende, el codo siempre permanece bajo, cerca de las costillas, de esta forma ofrece protección adicional a la zona media.

En el JKD el brazo adelantado sirve como primera fuerza de ataque, sin embargo, al ser el brazo más cercano al oponente, su función en la defensa esta destinada a desviar las patadas del atacante, para luego contra atacar. Ten cuidado en la dirección que desvías el ataque, la idea es quedar detrás del oponente. El desvío, consiste en dar un manotazo al pie del atacante tal como muestra la figura 6.

Es necesario que practiques las paradas en ambas guardias, de derecho y de izquierdo, debido que al golpear con la derecha y después con la izquierda, la derecha toma acción defensiva.